quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Nariz entupido!!! o que fazer?

O nariz entupido é um problema sério, dificuldade de respirar e para dormir, dores de cabeça, coriza, etc... Mas muitas pessoas irão agradecer estes remédios naturais para a poder solucionar sem medicamentos.
O que é a congestão nasal (nariz entupido)?
A congestão nasal é uma obstrução das fossas nasais por consequência da inflamação da mucosa que cobre as paredes interiores das fossas nasais.
A inflamação provoca um excesso de produção de muco que dificulta a respiração e inclusivamente em alguns casos provoca vermelhidão e comichão no lábio superior e no nariz.
Causas ou etiologia
Gripe, Constipação comum, Alergia, Sinusite, Bronquite, Laringite, Rinite, Broncopneumonia, Fumar, Alergias alimentares, etc...
Sintomas da congestão nasal
Dificuldade respiratória, Muco líquido e abundante, Espirros, Febre (por vezes), Dor de garganta, ouvido, cabeça, muscular, Olhos chorosos, etc...
Fitoterapia
Quando sofremos de congestão nasal é muito importante a hidratação para evacuar a mucosidade, mas existem remédios antigos para limpar as vias respiratórias.
Eucalipto: fazer vapores com folhas de eucalipto. Abre as vias respiratórias e ajuda a expulsar o muco.
Cebola: se colocarmos uma cebola cortada ao meio na mesa de cabeceira, irá ajudar na recuperação da constipação e da congestão nasal.
Camomila: utiliza-se da mesma forma que o eucalipto (em vapores) e como infusão.
Equinácea: aumenta as defesas, diminuindo a possibilidade de actuação de agentes patogénicos que provocam congestão nasal.
Acupunctura
A acupunctura é ideal para descongestionar as fossas nasais, aumenta o Qi do nosso organismo para uma pronta recuperação e prevenção.
Homeopatia
É recomendada a homeopatia para a congestão nasal, mas em casos em que acontece uma congestão nasal unida a alergia.
Outros remédios
Um remédio antigo é a água salgada introduzida nas fossas nasais; descongestiona a mucosidade e é ideal para as crianças. Nas ervanárias e farmácias vendem-se sprays com água do mar.
Dieta para a congestão nasal
Quando estamos muito congestionados convém evitar os produtos lácteos e o excesso de farinhas (pão, cereais, massas).
Os alimentos picantes (gengibre, pimenta, alho, wasabi, etc.) ajudam bastante. Com efeito, uma infusão de gengibre é um dos melhores remédios naturais que existem para estes casos.
Recomendamos que consulte o seu médico, se os sintomas se mantiverem.
As informações aqui demonstradas, tem função meramente informativa.
Lembrem-se:
 O uso abusivo de medicamentos poderá acarretar em problemas maiores dos que o usuário/paciente já tem.

Oração pela família!!!

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Caráter

Como se formam:
O Caráter;
A Personalidade;
Os Pensamentos e Atitudes de uma Pessoa?
A resposta é no meio em que nascemos, na casa em que crescemos e no ceio da família.
É no núcleo familiar que somos moldados com exemplos familiares, no dia a dia, nas festas, nos bons e maus momentos que cada pessoa vive dentro de sua família.
Não vamos aqui falar se uma família, pai, mãe, avós e irmãos deram ou não amor e bons exemplos. A família é a plataforma primária na formação da moral do homem. No seio da família, o caráter dos novos membros nasce e se molda de acordo com o comportamento dos membros mais velhos, quais devem ser unidos, retos em suas atitudes e amorosos entre si, tratando-se com respeito mútuo.
As pessoas que vivem em famílias coesas, certamente serão felizes e atrairão boas energias e alcançarão seus sonhos, enquanto os que, infelizmente, vivem em casa com pessoas negativas que não se respeitam, estão fadados ao fracasso pessoal, facilmente terão má índole e terão vida direcionada ao cometimento de diversos erros.
É importante que os membros da família estejam sempre em estado de alerta e observação uns aos outros, pois por mais que a família esteja coesa, há a possibilidade de qualquer que esteja meio despreparado, seja arrebatado pelo mundo, pela sociedade que circunda aquela pessoa, convidando-o a fazer algo que mesmo sabendo ser errado, o fará somente para não diferente dos “amigos”, sejamos presentes em nossas famílias. E não falo só das crianças e adolescentes, falo de todas as pessoas, em qualquer idade. É importante que cada pessoa saiba da importância do seu próprio papel no seio familiar, que sinta a energia da família. Todos sabemos que temos uma família, só que por vezes nos esquecemos de participar desta: “conversar com o cônjuge (marido ou mulher), brincar com os filhos, sair e passear, mesmo que em uma praça ou parque municipal.
Não pretendemos ditar a melhor forma de viver em família, porém rogo aos leitores que amem e respeitem mais seus familiares, sem importar a escala hierárquica, quer seja marido, mulher, pai, mãe ou irmãos.
Muitas famílias se separam por motivos fúteis, porém pequenas atitudes podem ajudar a melhorar o conceito família, como por exemplo, reúna a família à mesa para as refeições, ou mesmo para assistir um filme, procure ter em sua casa somente um televisor, um computador, para que não haja a dispersão e isolamentos dos familiares.
A internet é algo maravilhoso, porem com o advento de “Redes sociais”, acaba unindo seu familiar com um mundo de pessoas que ele não conhece e afastando de sua própria família.

sábado, 24 de dezembro de 2011

DEZ LIÇÕES IMPORTANTES

1. A vida e as pessoas não são tão injustas e más como pensamos.

2. Conserve o hábito da oração. As suas orações serão sempre ouvidas e uma a uma a seu tempo serão respondidas...

3. Cultive pensamentos de otimismo. Jesus abre um caminho onde solução “não há”.

4. Lembre-se disso: “Tu és à flor de Deus”. Lança o seu perfume ao sabor do vento, ainda que sofrendo, ignorado,
desprezado e maltratado...

5. Não se preocupe com o dia de amanhã. A cada dia bastam as suas próprias aflições.

6. Quando a dor e as lágrimas forem tantas, a ponto de estar desencorajado e sem forças, ore e espere o auxílio divino.

7. Nas provas da vida, não se lamente. Ore. Confie em Deus. Faça o melhor.

8. Acima de tudo o que esteja sofrendo está a misericórdia de Jesus a sustentar o seu espírito.

9. Nunca perca a fé e a confiança em si mesmo e no Poder Divino.

10. Livre-se dos entulhos das mágoas, das lágrimas, da revolta, da indignação, do sofrimento e do desgosto.

terça-feira, 20 de dezembro de 2011


Oh mãe, me explica, me ensina,
Me diz, o que é feminina ?
Um dia, vivi a ilusão de que ser homem bastaria,
Que o mundo masculino, tudo me daria,
Do que eu quisesse ter.    (Gilberto Gil)

Vamos começar com um pequeno exercício reflexivo. Procure um lugar confortável para se sentar. Procure relaxar-se, respirando profundamente, com os olhos fechados. Vamos viajar um pouco no tempo. Tente se lembrar de quando era pequeno, das imagens que guardou de si mesmo. Procure a imagem mais antiga. Olhando para ela, há alguma indicação de que você era um menino ou uma menina?
Qual(is)? Se não encontrar nada significativo nesta imagem, procure outra , onde consiga perceber algum detalhe relativo a esta questão.
Quais são as vozes que você escuta, do passado, falando sobre ser menino ou menina?
O que essas vozes dizem?
Aos poucos vamos voltando desta pequena jornada. Se quiser, anote o que considerar importante de suas reflexões.
Agora, vou relatar uma experiência, já bastante conhecida.
Em uma sala, deitado em um berço, encontrava-se um pequeno bebê, de poucos meses, vestido com roupas azuis. Pessoas, uma de cada vez, eram introduzidas na sala, com a orientação de que deveriam interagir com o bebê. Sem que ninguém falasse nada, todos o ”tratavam como um menino”, levantavam-no, sacudiam, jogavam para o alto, diziam “que garotão forte, etc...”
O mesmo bebê foi então vestido com roupas cor de rosa, e as mesmas pessoas entraram novamente na sala, com a mesma orientação.
Sem perceberem que se tratava da mesma criança, trataram-na “como uma menina”: eram mais delicados, mudaram o tom de voz, embalavam-na com cuidado, diziam “que gracinha de menina, que bonitinha, etc..”

JUARES SOARES COSTA
Psiquiatra e Terapeuta Sistêmico
Diretor do Instituto de terapia de familia e comunidade de Campinas.
Fone/fax: 019xx 3242.2823

Muitas conclusões podem ser tiradas deste último exemplo, e também das reflexões iniciais. Uma delas é que aprendemos a ser homens ou mulheres. Simone de Beauvoir fez uma observação, que se tornou a raiz de todos os significados modernos de gênero, ao dizer que “não se nasce mulher“. Nem homem, poderíamos acrescentar. Afinal de contas, o queremos dizer com gênero?
“Gênero é um conceito desenvolvido para contestar a naturalização da diferença sexual em múltiplas arenas de luta.
A teoria e as práticas feministas em torno de gênero buscam explicar e transformar sistemas históricos de diferença sexual, nos quais “homens” e “mulheres” são socialmente constituídos e posicionados em relações de hierarquia e antagonismo
(Haraway, D,2004).
“Gênero é um dos mais importantes princípios organizadores da nossa sociedade. O trabalho pioneiro das feministas trouxe á tona a centralidade desse princípio na vida de homens e mulheres. A antropologia feminista vem examinando também a masculinidade através das culturas, enfatizando as variações de comportamento e atributos associados ao que é ser homem....Existe um corpo sólido de trabalhos empíricos e teóricos sob o termo“ construção social”.
É de caráter interdisciplinar e influenciado por movimentos sociais que trabalham com a dimensão sexo e gênero. A principal contribuição desses trabalhos está em apresentar os significados dos atos corporais, sexuais e reprodutivos como construções sociais, e não pertencentes (apenas) à esfera da biologia. Os estudos que argumentam a partir dessa visão, se colocam dentro de uma perspectiva histórica e comparativa, permitindo examinar as maneiras pelas quais os significados de gênero variam de cultura para cultura, e como se modificam dentro de uma determinada cultura através do tempo.”(Garcia, M. C., 1988).
Cada um de nós, à partir de seu sexo biológico, classe social, raça e cultura, pode fazer mais uma reflexão, questionando-se: “O que significa ser homem para mim?” Como é (ou era ) para meu pai e minha mãe? E para meu avô e minha avó? Com certeza todos nós vamos perceber que muita coisa mudou. E que muito permanece.
Se retomarmos o exercício de reflexão inicial, podemos observar que, sem negar a existência de um corpo biológico, cada um de nós recebe em sua família de origem uma série de ensinamentos a respeito do que é “ser homem” e “ser mulher”. E que, para o bem, e para o mal, estes nos acompanham ao longo da vida. E além do que aprendemos em nossa família de origem, temos um aprendizado que vem da vasta teia de relações que compõem nossa rede social significativa.
Vivemos em diversos tipos de redes sociais, que são organizações de pessoas, grupos ou instituições.
Maturana diz que todas as condutas humanas, já que somos seres na linguagem, surgem desde uma rede de conversações, que é a cultura a qual pertencemos. ( Zuma C, 2004).
A identidade de gênero que construímos e reconstruímos ao longo da vida, nos acompanha como um script de como devemos ser e do que esperamos do(s) demais. Se pensarmos, por exemplo, na concepção que cada um tem de família, e a relacionarmos com as questões de gênero, podemos sair de uma noção naturalista e pré-estabelecida de família, para uma noção da construção de um modelo de família para cada um de nós.
As imagens tradicionais tem influenciado com muita força a concepção social da família. Os sociólogos funcionalistas, como Parsons, tem tido muito peso em definir e difundir as características polares (Homens com capacidades instrumentais e Mulheres com capacidades expressivas), como se estas características correspondessem a essências e identidades... disse (Ravazzola C., 1990).
Quando um casal se une, cada um dos membros da dupla traz uma bagagem, da qual faz parte toda uma série de modelos relativos aos papéis masculinos e femininos. O QUE É SER MARIDO OU ESPOSA PARA CADA UM. O QUE É SER PAI OU MÃE? O QUE É SER FILHO OU FILHA? Todos os conflitos que existem na vida de um casal, ou de uma família, podem e devem ser analisados sob a lente das questões de gênero. Se pensarmos nas fases do ciclo de vida de uma família, e nas mudanças qualitativas necessárias para a passagem para a fase seguinte encontraremos inúmeros exemplos de situações de conflito que podem ser resultantes de diferentes significados que cada atribua ao mesmo evento (Carter & McGoldrick, 1995). Qual será o sentido atribuído por cada membro do casal à tarefa de separar-se da família de origem? E será que o significado de unir-se nas tarefas de educação dos filhos, nas tarefas financeiras e domésticas é o mesmo para um homem e para uma mulher?
Outro campo onde as questões de gênero são fundamentais é o modo de expressão das emoções. Vejamos um exemplo clinico: Imaginemos que um casal estavam em terapia e chegam para a sessão contando que o tratamento de infertilidade que vinham fazendo não fora bem sucedido. Ela chorava muito e Ele mostrava-se mais sereno, tentando consolá-la. Ela dizia que Ele era insensível e frio, que não se importava com Ela. Ele argumentou que estava triste, mas que achava que não adiantava nada ficar chorando, que poderia ajudar mais se ficasse mais calmo. A discussão continua com ataques e defesas. O terapeuta pergunta a Ele como costumava reagir quando recebia uma notícia triste. Ele contou que em sua família de origem, os rapazes eram incentivados pelo pai, que tinha formação a MILITAR, a “serem fortes e não se abalarem diante de desgraças, como um soldado na frente de batalha”. A conversação terapêutica continuou, com o foco dirigido para o modo como cada um deles tinha aprendido a lidar com as emoções, possibilitando a construção de um novo significado para a postura d’Ele.
A violência intra-familiar é definida como um fenômeno multicausal, e sua compreensão passa também pelas questões de gênero:
“A violência de homens contra mulheres está profundamente associada ao modo com os homens são socializados, vez que os meninos são geralmente ensinados a reprimir emoções, raiva torna-se um dos poucos sentimentos que os homens podem expressar com aprovação da sociedade, além disso, durante o processo de socialização muitos homens não desenvolvem habilidades de comunicação interpessoal adequadas às relações pautadas pelo diálogo. Podemos acrescentar a isso o fato de os meninos serem freqüentemente educados de forma a acreditar que tem o direito de esperar determinados comportamentos das mulheres, bem como de poder utilizar de abuso físico ou verbal ou qualquer outra forma de violência, caso elas não cumpram suas “obrigações” com cuidar da casa ou prover sexo.” (Acosta, F., 2003).
A abordagem sucinta que fizemos a respeito do tema, deixou propositalmente de fora inúmeros aspectos desta questão tão complexa. O que poderíamos dizer sobre gênero, se não nos limitarmos à polarização masculino/feminimo, e incluirmos as possibilidades das relações homo-eróticas? Como ficam as relações de casal e de famílias, se considerarmos as novas organizações compostas por pessoas do mesmo sexo? São perguntas e reflexões que convidamos a leitor a fazer. Mas a inclusão da perspectiva de gênero em nossa prática profissional e em nossa vida pessoal, abre perspectivas de mudanças nas relações de casais, familiares e sociais, ajudando a nos vermos e aos outros como legítimos na relação.

BIBLIOGRAFIA:
ACOSTA, F..: Homens, violência de gênero e saúde sexual e reprodutiva: um estudo sobre homens no Rio de Janeiro/Brasil; Fernando Acosta, Gary Barker - Rio de Janeiro, Instituto NOOS, 2003. CARTER, B. &MCGOLDKICK M. & COL: “As mudanças no Ciclo de Vida Familiar – Uma estrutura para a Terapia Familiar – Porto Alegre. Ed. Artes Médicas, 2ª edição,1995. GARCIA S. M. : “Conhecer os Homens à partir do gênero e para além do gênero” (pg38), in “ Homens e Masculinidades: outras palavras”. Margareth Anilha e col. São Paulo: Ecos/Ed. 34, 1998. HARAWAY D. “Gênero para um dicionário marxista: a política sexual da palavra” in Cadernos pag (22) 2004, pg 201-246. RAVAZZOLA, C.: “Las mujeres y la terapia familiar. La difícil inclusion del contexto Gênero in las terapias contextuales”. Sistemas Familiares. Ano VI, abril 1990. ZUMA, C. E. “ A visão sistêmica e a metáfora de rede social no trabalho de prevenção de violência intra-familiar em comunidades”. Nova Perspectiva Sistêmica, ano XIII, nº 23, fevereiro de 2004. 

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Pensem para não se arrependerem!!!

Temos que orar ao Deus vivo e único para que o seu Espírito possa tocar profundamente no coração dos que não estão fazendo a vontade de Deus em suas vidas.

Visto que somos falhos e pecadores e todos que vivem debaixo do pecado poderão ser perdoados a tempo, basta se arrependerem dos seus pecados.

1 João 2.1 diz (Filhos meus, estas coisas vos escrevo para que não pequeis. Se todavia algum pecar, temos um Advogado junto ao Pai, Jesus Cristo, o justo, qual esta pronto para perdoar os nossos pecados, mas temos que reconhecer que somos pecadores e que estamos pecando.

1 Tomóteo 2.4 diz (O qual deseja que todos os homens sejam salvos e cheguem ao pleno conhecimento da verdade). A vontade de Deus é que todos os homens possam conhecer a verdade e sua palavra e possam fazer a sua vontade na terra.

2 Pedro 3.9 diz (Não se tarda o Senhor a sua promessa como alguns a julgam demorada, ele e longânimo para convosco, não querendo que nenhum pereça, senão que todos cheguem ao arrependimento).
Deus tem retido a sua ira justa diante do mundo na intenção que muitos ainda possam se arrepender dos seus pecados, Deus é misericordioso com os que estão sendo desobedientes a sua palavra.
                                                                                                   Ágape

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Dicas para bem viver como esposo


Tenha uma bela aparência para a tua esposa, assim como você quer que ela faça para você.
Ao se dirigir ela, use adjetivos carinhosos e evite usar nomes que magoem seus sentimentos.
Não se lembre dela somente quando lhe for conveniente; a esposa faz suas tarefas o dia inteiro, reconheça todo o bem que ela faz e concentre-se nisto.
Sorria para sua esposa sempre que a vir e a abrace com freqüência.
Agradeça por tudo o que ela faz por você. Em seguida, agradeça de novo!
Peça a ela que escreva as últimas dez coisas que você fez a ela e que a deixaram feliz. Em seguida, faça-as de novo. Pode ser difícil reconhecer o que deixa sua esposa feliz. Você não precisa fazer um jogo de adivinhação, peça a ela e esforce-se por repetir tantas vezes quanto possível.
Não desdenhe seus desejos. Conforte-a. Algumas vezes os homens parecem desprezar os pedidos de suas esposas.
Seja bem humorado e faça brincadeiras com sua esposa. Quando foi a última vez que fizemos alguma coisa parecida com isto?
O melhor dentre vós são aqueles que tratam bem suas famílias. E eu sou o melhor dentro vós para a minha família.” Seja o melhor para a tua família.

Conceito básico de Família

Literalmente, a família é definida como pais e filhos considerados como um grupo.
Família é um grupo em que as pessoas estão juntas sob a mesma identidade.
A Família muitas vezes fica no topo das hierarquias sociais e tem o forte poder de unir todos os membros, (pais, filhos, irmãos), como passado, presente e futuro, isso significa que é algo mais do que a soma de cada membro.
Há uma grande quantidade de constituintes no sentido de uma família.
Como se costuma dizer, sangue é mais espesso que a água e laços de sangue muitas vezes faz com que as pessoas mostrem um comportamento de Superpotência em caso de uma emergência familiar.
O sentido de partilha de sangue dá as pessoas uma identidade única como família.
Casa é outra palavra para uma família. Mesmo que todos os membros não estejam no mesmo lugar, cada um mantém a casa em mente como o único e o melhor lugar para cada membro da família estar.
Apesar da industrialização e espalhamento das pessoas, membros das mais diversas famílias, a casa ainda toma o seu lugar como empresa familiar em suas mentes.
Família é a maior escola de educação para o ensino a quase tudo, especialmente o amor ao próximo, quer seja ele ente querido ou não. O amor é a maior virtude que pode ser ensinado pela família.
Uma família que não se mantém sob a égide do amor, fatidicamente se acabará no nada.
Na sociedade Macro, ou seja no mundo, não é exagerado dizer que a família é constituída por sua genealogia. Sempre que falarmos sobre a família, devemos pensar nisso como o início e como o medidor de última medida para tudo.
Devemos acreditar que uma família é composta por todos os membros: aqueles que foram, aqueles que são, e aqueles que serão, ou seja, TEUS MORTOS, TEUS PAIS E IRMÃOS E AINDA AQUELES QUE VIRÃO A ESTE PLANO.

terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Família!!! é ou não a base da Sociedade?

Boa Noite Amigos leitores!
Tentaremos neste blog "dialogar", (transmitir e receber) informações sobre o tema/título do Blog ok...
Num primeiro momento, deixarei aos senhores alguns questionamentos para pensarmos, depois pouco a pouco iremos falar sobre cada tópico aqui deixado ok:
O que é família?
Qual é a função da família dentro da sociedade Macro, ou seja dentro do mundo como um todo?
Existe reflexo da má formação familiar na sociedade em que vivemos?
Porque a razão da existência da criação divina esta por um fio?
Quem esta por trás disso? ser ou entidade?
Porque?
Como vocês vêem a família?
Familia; Base da Sociedade?'> familia'> base'> sociedade'> familiabasedasociedade'>